A mei tai-t a két rövidebb pánttal kösd a derekadra, mint egy kötényt. Legyen megfelelően szoros, de ne kellemetlen. (Ha párnázott derékrészű Mei Tai-t használsz, akkor ne kötényként kifordítva kösd fel, hanem egyenesen, hogy a derékrész "álljon", és a "body" rész lógjon csak.)

Vedd fel a babádat és ültesd a csípődre. Beszélgess vele, mondd el neki mit fogsz csinálni.

Dőlj előre, miközben a kezeddel nyúlj hátra és fogj át a babád hátára. (Némi gyakorlást igényel, amíg bizonytalan vagy, gyakorolj puha ágyon/szőnyegen térdelve, vagy kérj meg valakit, hogy biztosítsa a mozdulatsort.)

Dőlj egészen előre, és igazítsd a hátadra a babád. Legalább egy kézzel, mindig tarsd a babát.

A lábait húzd az oldalad felé, a mei tai "body" része kerüljön a két lába közé.

Amíg az egyik kezeddel tartod a babád, a másik kezeddel fogd meg az egyik pántot és húzd a baba háta fölé. Válts kezet, és a másik pántot is hozd fel.

Emeld át a két pántot a vállaid felett. Mielőtt felegyenesednél mindig ellenőrizd, hogy a mei tai "body" része a babád lábai között van-e!

Egyenesedj fel, és a kezeidet a fejed fölé emelve, rázd bele a babád a mei tai-ba. Ez a mozdulat azért fontos, hogy a baba jól beleüljön a hordozóba és a "body" teljes hossza érvényesüljön.

Hozd előre a pántokat és húzd meg jó szorosan. Csak a kellőképp szorosan felkötött hordozó tartja megfelelően a gyermeket és nem utolsósorban így lesz számodra is a legkényelmesebb.

Keresztezheted a pántokat a mellkasodon, vagy egyszerűen hátizsákpántként a vállaid alatt átvezetve. (Ha keresztezel esetleg meg is csavarhatod egyszer vagy kétszer a pántot az X-nél.)

Vezesd hátra a pántokat és amennyire tudod magasan a babád háta fölött keresztezd őket. (Ha elég magasan sikerül a kereszt, nem fog a pánt becsúszni a babád feneke alá, ami egyébként nem probléma, csak hosszútávon némiképp kényelmesebb lesz a hordozás, mivel még stabilabban tartja a babát.)

A keresztezés után a pántokat a baba lábai alatt vidd újra előre és egyszerűen csomózd meg.

A jól megkötött mei tai biztosítja számotokra az ideális és kényelmes hordozást.

Jól látszik, hogy a "body" ívelt része, még egy nagyobb babánál is biztosítja a megfelelő fejtámaszt, ha a megfelelő felvétellel/kötéssel a "body" teljes hosszában érvényesül.

A levételhez először oldozd ki mindkét csomót. Az alsó és a felső pántokét is. Közben figyelj rá, hogy megfeleően tarsd a már eloldozott pántokat.

Bújtasd ki az egyik kezedet a pántból, mintha eg y hátizsákot vennél le. A másik kezeddel nyúlj hátra és fogd meg a babádat.

Kicsit dőlj előre és hozd előre a babát hordozóstul.

Nyúlj be a baba hóna alá és vedd le őt.